دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کم‌خونی
بروز یابد تخمدان پلی کیستیک نیز دست کم با دو... پنج تا ١٠ درصد از وزن خود را کم کنند... تواند باعث بروز کم خونی در او شود و همچنین... سبک زندگی سالم همراه با روزانه دست کم نیم ساعت...
کد خبر: ۲۹۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷


این صدا های مزاحم تاثیر بسیار کمی بر نواحی مربوط... بلکه کمک تان می کند آن ها را بازنگری کرده... بالا ببرید ۱۳ از کم خوابی پرهیز کنید زمانی که... قدرت مغز آهن مکملی است که نیازی به مصرف بیش...
کد خبر: ۲۸۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴


جمعیت مورد توجه قرار گرفته است و کمیسیون جمعیت مجلس... به منظور اطلاع تصمیم گیرندگان کمیسیون جمعیت و نمایندگان محترم... ضمن پایبندی به اصل افزایش جمعیت و کمک موثر به... نظر کم خونی دیابت فشارخون بیماریهای عفونی و زایمان زودرس...
کد خبر: ۲۸۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۲


کمبود ویتامین ب ۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی...
۱۲ در تولید سلول های خونی و حمایت از عملکرد... به فقر ویتامین ب ۱۲ باید مکمل های این ویتامین... نیاز به تزریق این ویتامین و یا استفاده از مکمل... خستگی دارید با پزشک تان درباره احتمال کمبود ویتامین ب...
کد خبر: ۲۸۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱


شود امروزه این ماده غذایی گران بها کمتر مورد استقبال...
امروزه این ماده غذایی گران بها کمتر مورد استقبال است... بندر ترکمن از خلیج حسنقلی تا میانکاله استان گلستان مهم... عمل سزارین قسمتی از تخم ها را از شکم ماهی... شکم ماهی باقی می گذارند و ماهی را به دریا...
کد خبر: ۲۸۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰


لوله عصبی و کم خونی یک ماده مغذی اصلی در... هم تأثیر می گذارد کمبود فولات به طور مستقیم با... خاصی که برای حافظه و شناخت نیاز داریم کمک کند... به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند مطالعات...
کد خبر: ۲۸۶۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


در برابر کرونا کمک می کند سایر داروهای گیاهی نیز... های قلبی عروقی التهاب و سرطان کم خونی و برای...
کد خبر: ۲۸۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱


اطلاع رسانی تبلیغاتی
به پوست سر شما کمک می کند تا با یک...
مانند کمبود ویتامین باشد یا بر اثر عوامل کلی موثر... را برنامه ریزی نمایید کمبود پروتئین در رژیم غذایی پروتئین... مو کوچک شده و دچار ریزش مو می شوید کم... خونی ناشی از فقرآهن فقرآهن یکی از عوامل کم خونی...
کد خبر: ۲۸۱۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


دهند - کمبود آهن - مصرف دارو مانند داروهایی ضد... نشانه ای از کمبود آهن است این اختلالی شایع بین... داده اند و در معرض خطر کمبود آهن قرار دارند... در صورت تشخیص کمبود آهن مکمل های این ماده معدنی...
کد خبر: ۲۸۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


سرطان ها را کم می کند آهن یکی از مواد... به کم خونی را کاهش داده و به افراد مبتلا... به این بیماری برای درمان کمک کند خواص آنتی اکسیدانی...
کد خبر: ۲۸۱۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳